孙宝贵：冠心病患者应该注意的保健常识

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2017-12-09 11:58冠心病/心绞痛

冠心病出现后，许多患者都忧心忡忡，其实这样做不利于病情的恢复，冠心病者应注意日常的保健保养，这样才能延缓病情，控制病情的进一步发展。

冠心病患者如患有高血压，应服降压药控制血压，使血压降至正常或接近正常水乎；如有高脂血症，应减少高脂肪、离热量食物的摄入；肥胖者应严格控制热量的银人，并通过各种措施积极减巴；如患有糟尿病，则应及时控制血糖；吸烟者一定要戒姻，嗜酒者要戒酒；要合理安拌工作和休息，避免过度劳累与惰绪激动；还要注意季节和气候的变化，尤其是温度和湿度急剧变化时要提高警惕。

得了冠心病后，可以随时发生心绞痛，因此必须随身携带保健药盒。所用药物和剂量应遵照医嘱准备。值得注意的是，多数冠心病思者只注意心绞痛发作时舌下台服药物以缓解症状，而不注意缓解期治疗。其实坚持缓解期治疗才是改善心肌缺血状态，预防发作的最重要措施。因此要重视缓解期治疗，应在医生的指导下，选用复方硝酸甘油、心得安、潘生丁、复方丹参片等药物进行 治疗。

冠心病病人宜采用头高脚低右侧卧位。采用右侧卧位睡眠时，全身肌肉松弛，呼吸通畅，心脏不受压迫，并能确保全身在睡眠状态下所需的氧气供给，有利于大脑得到充分休息，减少心绞痛的发生。睡眠时头高脚低，减少转意血量，也可大大减轻心脏负荷，有利于心脏“休息”。冠心病人若病情严重，已发生心衰，则宜采用半卧位，以减轻呼吸困难，避免左侧卧或俯卧。