这种天然“排毒王”，每天泡一杯，轻松排出肝脏毒素

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1、苦荞

每天泡一杯苦荞茶，能够起到保护肝脏的作用，尤其是肝功能较差的、有酒精肝和脂肪肝的人来说，每天一杯苦荞茶，坚持一个月，就能起到不错的养肝排毒的效果，如果长期坚持，则能够稳住病情的发展，甚至能够自我修复。

2、菊花

菊花是公认的养肝茶，不过最好的是皇菊花茶。菊花茶具有清热解毒、去肝火的效果，对肝火过旺，火毒过甚很有帮助。

3、枸杞

枸杞的养生效果有很多，也很强大，每天喝一杯枸杞茶，能够起到缓解疲劳、增强身体抵抗力的作用，能够作为肝脏的“清洁工”，能清除肝脏内的毒素，并且还能养血，对肝脏来说能够强化肝脏功能。

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