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几毛钱的神仙水,97岁的老人喝了40多年,这些好处你想不到

2021-9-16 05:51| 发布者: admin| 查看: 1| 评论: 0

摘要: 几毛钱的神仙水,97岁的老人喝了40多年,这些好处你想不到2021-09-16 02:42大概长寿是人类终其一生的梦想,无论古时的帝王将相,还是现时的商贾巨富都想方设法寻求各种长寿的法子,至于我们这些平头老百姓当然也是尽 ...

几毛钱的神仙水,97岁的老人喝了40多年,这些好处你想不到 

大概长寿是人类终其一生的梦想,无论古时的帝王将相,还是现时的商贾巨富都想方设法寻求各种长寿的法子,至于我们这些平头老百姓当然也是尽自己所能来延年益寿。民间就有很多长寿老人,说起他们的养生之道,既简单又出人意外。

我国著名的国画大师彭祖华今年97岁了,但面色红润,而且思维敏捷,每天仍能挥毫泼墨超过8小时。

令人倍觉意外的是,彭老很少刻意锻炼身体,要说起养生,他有一个坚持了40多年的习惯——每天早上起来,1匙白醋、1匙蜂蜜,放入温水中搅匀后喝下。彭老自诩是“肉食动物”,每天一杯蜜醋水,能加快新陈代谢,避免脂肪在体内积聚。

说起蜂蜜和醋,这是我们日常生活中再熟悉不过了,这两样东西几乎家家都有,二者看似没有任何联系,经国画大师这么一调配竟成了长寿神仙水,而且还特便宜,每天才几毛钱。

我们不妨探究一下蜂蜜和醋调在一起到底起到了些什么化学反应,到底有些什么好处?

提高人体抗病能力

我们知道,蜂蜜本身是营养价值极高的滋补品,而醋对人体的好处也是众所周知的。据研究蜜醋结合,其富含人体必需的氨基酸多达十八种,包括人体不能合成的八种氨基酸及多种微量元素:钾、钙、锌、镁、钠、铜等。

如此一来,它所能起到的软化血管、降血脂、降胆固醇、降血压等提高人体抗病能力的功效也大大增强了,人少生病了,自然也能延年益寿了。

排毒减脂

有一句话说是千金难买老来瘦,有一个健康的体重别说对老年人,对年轻人也同样重要。但现代社会中,人们应酬多物质又极其丰富,不知不觉便吃胖了,大多数人需要排毒减脂。

而蜜醋中含有一种特殊物质——果胶,能够减少肠内不良细菌数量,从而帮助有益细菌繁殖,因而能起到肠道排毒功效。

尤其对一些下身肥胖,肌肉松软,容易水肿,吃得少也会胖的人有很好的瘦身效果。

心脏年轻20岁

而《 新民晚报》也同样有过报道:一位90多岁的老人坚持每日饮服蜂蜜醋近十年,发现之前一直胃口差饮食少,而且心脏不适的感觉在近十年里没犯过。

更让他开心的是,自从饮服了“蜂蜜醋”之后,困扰十多年的“便秘”症基本消失了,在90岁时的一次体检中,连医生都赞叹道:“90岁的老人,70岁的心脏!”

除脚茧消脚气

蜜醋除了内服效果令人惊喜,外用也是有特别的作用。据《武汉晚报》报道,何先生多年来脚上有脚气,而且手脚皮肤粗糙,一到冬天就裂口。他坚持用蜂蜜醋每天泡手、泡脚,3个月后,见到了明显的效果,后来往蜂蜜醋里加进一点盐,这样浸泡手脚一段时间后,手脚不仅变得光滑柔软,而且脚上的脚气也消失。

而据医生证实,因为醋可以软化角质,所以用醋泡脚能除脚茧。蜂蜜可滋润肌肤,经常用蜂蜜醋浸泡手脚,手脚上的皮肤自然就柔软光润了,往蜂蜜醋里再加点盐,能消炎去脚气。

需要注意的是,平时泡的时候蜂蜜和白醋等量,水温差不多五六十度即可,不能用太烫的水,否则会破坏其有益成分,有条件的话用蜂王浆效果会更好。当然,最好不要空腹喝,在早饭后一小时饮用蜂蜜醋,这样就不会刺激胃分泌过多的胃酸了,还能帮助消化。另外,胃酸过多的人不要使用。


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雷人

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