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山药这样吃等于慢性自杀
山药这样吃等于慢性自杀一、生吃山药生的山药当中会含有一定量的毒素,生吃山药的话容易引发中毒,所以千万不要生吃山药哦。二、食用过量山药本身是属温和,但含有雌性激素,食用过量会刺激荷尔蒙,女性会造成子宫内 ...
2017-12-23 14:40
“地下苹果”配番茄 降压抗衰老营养加倍
土豆浑身都是宝,享有“地下苹果”的美誉。以土豆为代表的含钾蔬果有助于降低血压,每天坚持吃1个中等大小的土豆(约130克),可使脑卒中的发病率降低40%。另外,土豆富含维生素C,这是一种水溶性维生素,有助于老人 ...
2017-12-23 14:38
蔬菜界的降压神菜!不可与这几种食材搭配
在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。但芹菜属于“高钠蔬菜”,100克芹菜杆中的钠含量约为160毫克,相当于0.4克食盐。如 ...
2017-12-23 14:37
茶再好也要换着喝!一天3个时段各有“最佳养生茶”
中国中医科学院研究生院教授杨力告诉《生命时报》记者,根据一天中身体的不同状态,喝不同种类的茶会更健康。茶再好也要换着喝!一天3个时段各有“最佳养生茶”从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶(青茶),到比较小 ...
2017-12-23 14:34
不吃药也能甩掉“三高”!这些食物帮你简单防三高
“三高”人群注意了:3种食物可稳定病情!不看太可惜三高,指的是糖尿病、高血压和高血脂三种慢性病疾,是现在严重危及人们健康的3种病,中老年人比较高发。有数据调查显示,仅糖尿病人群,我国就已超过了1个亿,而 ...
2017-12-23 14:31
血管“清道夫” 这10种食物帮血管排毒
血液是生命的根本,是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官,承担着为全身60万亿个细胞输送氧、葡萄糖、胆固醇、脂肪等营养的重任。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,主要以低密度脂蛋白和甘油三酯 ...
2017-12-23 14:29
天然血管防栓“药” 每天3粒血管通畅
核桃含有丰富的营养物质,生活中很多人都会利用核桃粉来增强自己的记忆力,其实核桃粉不仅有健脑的作用,同时还有缓解失眠、心悸症状,促进食欲的的作用。尤其是减少心血管疾病的发生,对促进人体的健康具有很大的作 ...
2017-12-23 14:26
煮它吃胜燕窝 可溶血栓、降三高!
说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!《本草诗解药注》中提到:“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。翻译 ...
2017-12-23 14:16
它可刮油降脂清肠 常吃更能保护心血管
营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。小编综合了北大第一医院营养部主任孙孟里的观点,向大家推荐这些有助化解油腻的食物。看看有你爱吃的吗?燕麦燕麦燕麦含极丰 ...
2017-12-23 14:10
【健康】它才是天然血管清理王,斑块最怕它!关键还便宜!
2017-12-19广东医疗蕾蕾小编不要以为只有中老年人才有血管疾病,血浊致百病,血净病自消。现代人活得越来越累,吃得越来越不健康,运动越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。随着年纪的增大,血管会硬化老化 ...
2017-12-22 06:56
生什么病,就什么忌口,这张表很齐全,留着,为自己,更为家人! ...
济南鼻科宋全利2017-11-28 17:26:18经常有患者问我:“宋医生,我得了这种病,是不是要忌口,该注意哪些食物”?谈到忌口,多是众说纷谈,各有主见,还有人认为,根本就无需忌口。其实这就像是“润滑机械”一般,而 ...
2017-12-22 06:50
中医顺口溜,超实用!最好背下来!
2017-12-20热文听闻“订阅后”回复标题前‘数字’即可查看内容【7】毛主席故居与蒋介石故里对比【8】美国人拍下中国抗日太震撼【9】911飞机撞大楼视频终于解封【10】毕福剑辱 毛事件没那么简单【11】中国尼姑的真面 ...
2017-12-22 06:39
了不得!蒲公英竟还有这等功效
2017-12-19花卉新世界阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“花卉新世界,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注李时珍的《本草纲目》里面就记载过:蒲公英, ...
2017-12-20 19:45
99%的人搞错:泡茶一定要用对壶!
2017-12-20山东大江园林1、 当您点开这篇文章,我相信,您一定是一位很注重生活品味的朋友,而且喜欢高雅气质和浓厚文化传统的实用艺术品。2、 紫砂壶所蕴含的文化特性和精神功能也是独一无二的。紫砂壶造型形式丰富 ...
2017-12-20 19:44
手工捉虫的茶农,19年的坚守,打造了一个生态茶叶农庄
2017-12-17一棵树苗木联盟绿色和平组织发布调查报告发布《2012年茶叶农药调查报告》在对中国9个知名茶叶品牌的18种茶叶进行的抽样调查中,所有产品都含有3种农药的残留物,其中最严重的达到了17种,12个样本上含有禁 ...
2017-12-20 19:17

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