枸杞的“最佳拍档”找到了，坚持7天，肝脏干净了，

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[size=0.19]枸杞的“最佳拍档”找到了，坚持7天，肝脏干净了，肾气也补满”。

[size=0.19]枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可防治中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。眼睛之所以能够看见万物，其功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。中老年人气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目，就会出现视近模糊，望远不明的症状，也就是人们常说的老花眼。

[size=0.19]菊花在我们的日常生活中也是非常常见的食材，而且菊花本身属于寒性的，具有清热解毒的作用，若将枸杞和菊花搭配在一起泡水喝的话，不仅能够有效的提高我们身体中的免疫力和抵抗力，从而还能够促进身体的代谢，起到一个养肝护肝的作用，还会使肾脏中的血液循环更加流畅，不管是对肝脏来说，还是对肾脏，都是不错的选择。

[size=0.19]枸杞和山药

[size=0.19]山药和枸杞有很多的相似之处，当然不是口味和形状，是他们的作用有很多相似，那么这两个加在一起泡水喝，就是将效用更大化。起到了平补阳气、增强耐寒能力，养肝明目、降低血糖、养脾护胃等，效用非常多。

[size=0.19]以上的这些搭配，各有不同的效用，都是各方面上的黄金搭档，特别是上班的男人，平时多喝几口，对身体的益处非常多。