一说到前列腺增生，中年男人都深有感触，前列腺增生是威胁男性健康的一大疾病。尤其是有了增生以后，虽然很多时候男人想要夫妻生活，但是却无法在夫妻生活当中完全的释放自我。而且还会经常出现尿频尿急尿不尽的症状，使自己的正常生活受到很大的困扰。
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良性前列腺增生像糖尿病，高血压一样，是一种慢性疾病，需要长期坚持服药，如果擅自停药，可能会加重原有病情。发展到中期，尿道梗阻加重，病人便出现尿频、尿急等症状，膀胱内的尿液不能完全排空，因而出现残余尿。到了晚期，尿道梗阻严重，膀胱代偿功能不全，膀胱内残余尿不断增加，引起双肾积水，损伤肾功能，从而导致尿毒症。
前列腺增生也有“天敌”，开水里撒一点，助你化瘀消肿，缓解增生！
蜂蜜水
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常喝蜂蜜对前列腺增生患者有益处，有助于修复前列腺。蜂蜜含有多种氨基酸、酶、维生素及微量元素，可有效的对抗分泌，缩小肥大的前列腺，从而改善和促进前列腺的新陈代谢。而且蜂蜜具有润滑肠道的作用，可预防大便秘结，保持大便通畅，从而减少对前列腺组织的不良刺激。
绿豆汤
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绿豆100克。绿豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，每次10毫升，再加开水，代茶冲饮。绿豆清热利湿，利小便。放凉后任意食用，对前列腺增生积热型，膀胱有热，排尿涩痛，点滴不畅，口苦，性冷淡的患者尤其好。
蒲公英
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蒲公英可以清热解毒的，利尿清热的，对于列腺增生属于热毒引起的，有一定作用。用蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖，前列腺增生症患者可每日分2次食用。
绿茶
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经常喝点绿茶不但能预防前列腺增生，还能预防其他疾病，经常饮用绿茶可以降低前列腺癌的发生。绿茶含有植物雌激素，对缓解前列腺增生很有帮助。
四方藤猪蹄汤
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四方藤、春根藤、金钱草各30g，核桃仁、王不留行各10g，水勒草15g，猪前脚1只（有时2只），加水煲汤600ml，加适量食盐，每日三餐食用，一周后就有显著效果。四方藤、春根藤、王不留行、水勒草均具有清热解毒、去炎消肿的作用。核桃仁则有补肾的作用。金钱草能利尿，食盐和味消炎。猪前脚则有舒筋活络、温补膀胱之功效。
除了以上食饮多喝之外，还要做到以下三点：
要经常喝水
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喝水少会让尿液浓缩，对前列腺有很大的刺激，经常喝水可以稀释尿液，而且还可以减少对前列腺的刺激，缓解增生。在生活中有很多男性因为喝水少而诱发肾结石，多喝水可以预防肾结石的出现。
不要忍尿憋尿
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忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。
保持心情愉快
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长期处于压抑、愤怒、情绪波动等心理因素也会增加前列腺病，当及时把这些压力减轻时就能缓解症状了，所以患者要保持放松的状态、保证充足的睡眠、良好的心理状态才有利于养护前列腺。
以上图片均来自网络
发表于 2020-1-2 16:28:35
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