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睡前往枕头里撒一把,颈椎不疼,血管不堵

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发表于 2018-2-3 06:14:10 |只看该作者 |倒序浏览

两端需要用绳子扎紧,家里没现成的,就找了些粗的绒线自己编两根。一端用绳子扎紧,把放凉后的毛豆放入。抖抖,让黄豆紧密些。把另一端也同样扎紧,整个枕头体呈圆柱形。完成了,像一粒巨大的大白兔奶糖。试了一下,果真比毛竹筒好多了,今天晚上就开始枕着它睡了。希望能让我的颈椎痛好些。

提示:黄豆枕头的软硬度,跟所装的豆子多少都是有关系的。做一个合格的黄豆枕头,大概需要两公斤豆子,主要是枕上以后感觉到舒适为准的。



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黄豆枕头的好处还在于

黄豆枕的优点,在于它有很强的可塑性。将其枕于颈部,可以完美地填充颈部与床铺之间的空隙,对颈椎起到良好的托垫作用,使之基本处于与床铺平行的状态。

这样就可以使颈椎、颈部的肌肉得到充分的放松,非常有利于颈部疾病的预防。










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