世界上最悲惨的事情莫过于,人还很年轻,身体却早早衰老了。在很多人眼中,血管疾病是种“老年病”,但现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,你的血管可能早已伤痕累累。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
血管堵没堵,摸摸手腕就知道
把手指轻轻搭在手腕靠近大拇指一侧,感受自己的脉搏。正常的脉搏与心率一致,每分钟60~100次,且间隔规律。若脉搏跳动不规律,可提示房颤、血管狭窄等疾病。
观察脉搏是发现房颤最简单易行的方法。还可以让家人同时把手放到自己的手腕和胸口,检查两者跳动是否一致,心脏和脉搏跳动不一致也是房颤的表现。
这4个信号一出现,你要小心身体里藏有血栓!
1.局部皮肤发红发热
表浅性的血栓静脉炎会引起局部皮肤的发红,并且你会明显感觉到那部分的皮肤温度变高。
如果你排除擦伤等因素引起的发红,并且颜色改变无论是时间还是感觉都不同于以往,那么你就要小心了。因为严重的可能会造成静脉闭塞!
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