糖尿病的厉害之处在于它会引发各种并发症，而且这个并发症散布全身。从上到下，分别会引起眼部的视网膜病变，心脑血管疾病，糖尿病神经病变，糖尿病肾病，糖尿病足等。而且由糖尿病引起的肾病，如果控制不好，发展到晚期还会成变成尿毒症。到了这个阶段，患者的生命就很危险了，有很多人也是最终因为此病而送了命。所以如果已经由糖尿病，演变成了一些肾病，就得非常小心了。而且这种情况下身体会出现各种信号，这其实在提醒我们要赶紧治疗。如果还注意不到这些变化，最后只能走向死亡的边缘。
那么身体要是出现了哪些症状，就表明肾脏出问题了呢？以下这些表现大家可一定不要忽视：
肾脏出问题以后身体很容易水肿，尤其是早晨起来会发现眼睑处肿胀或者是下肢的水肿。这是由于肾脏的排泄功能下降，尿量减少，身体里面的垃圾和废物，无法及时有效排出去，就会游走在全身。一般在出现水肿以后，过几个小时就会自行消失。但是身体上的这种水肿，还有不一样的地方在于用手摁下去会有凹陷感。
肾不好直接就可以从尿液中观察到。正常人的尿液是清澈的，那要是肾出了毛病以后，尿液就会变成黄色，甚至变成酱油色。里面还有很多泡沫，而且这些泡沫一时半会儿消散不去。这说明肾脏的排泄功能紊乱，使原本应该被吸收的蛋白质，通过尿液排出体外。还有尿的颜色变成酱油色，说明尿里面有红细胞，我们肉眼观察不到，但是可以看到颜色的异常，这也是身体向我们发出的求救信号。
正常情况下，人们应该是白天的尿量比较多。而如果一个人他容易频繁的在夜间上厕所，次数比较多，甚至夜晚排的尿比一天排尿量的1/3还多，那无疑必定是这个人的肾已经受到了损伤。还有就是在白天出现尿频尿急的症状，这些也都是肾不好的表示。
一般情况下我们通常会认为，贫血或许是由于缺乏铁元素造成的。人们发现自己贫血以后，一般会通过吃各种食物来补充，但要是经过特意的补充以后，发现情况并没有改善，就得检查一下是否是自己的肾出了毛病。因为肾也有一种特殊功能，就是它会分泌一种促红细胞生成素。这种物质会促进红细胞的生成，就会使血液正常流通。如果这种物质缺乏了，那么红细胞生成的少，或者是它的寿命比较短，就容易使人出现贫血。这个时候患者经常有一些面黄肌瘦，经常乏力，神经萎靡，嘴唇发白等症状。
血压与肾功能息息相关，二者相互作用。肾除了上面提到的排泄，促进红细胞生成，还有调节血压的作用。肾不好，患者血压就会升高，而血压升高反过来又加重肾损伤的情况。所以如果发现自己的血压太高，不要疏忽，一定要赶紧想办法控制。
以上一些异常反应都是糖尿病患者肾功能出现损伤以后的表现，这么多异常反应，相信大家总能够注意到吧。那么为了防止血糖太高引起病变，平时需要做到什么呢？
有这4个指标，我们建议大家一定要控制好了
第一是把血糖控制在合理范围内。若不是妇女的话，最好将空腹血糖控制在7以内，餐后血糖控制在10以内。只要把血糖控制好了，才能够防止各种并发症的发生。
第二是控制好血脂和血压。经过上面的介绍，大家也明白了，血压与肾息息相关，血压要控制好了，自然可以降低肾病发生的概率。除了血压血脂太高，也会对肾造成损伤。并且如果患者三高同时存在的话，那对肾的损害是非常大的。
第三是控制好体重。患者的体重也超标了，他的血糖和血压就会越高，危险就越大。所以希望患者平时除了控制好饮食，也要再适当的做一些运动。不需要强度特别高的运动，根据自己的体质情况，选择一些能够帮助提高抵抗力的运动长期坚持就可以了。
第四是控制蛋白尿。希望患者至少每年做一次检查，将尿蛋白控制在7.0%以内。这样可以尽早发现自己身体的变化，能够尽早预防到各种病症的发生。
发表于 2020-1-2 18:23:47
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