降血糖、降血脂、降血压，这2种常见食物要多吃

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楼主

发表于 2018-1-9 12:41:03 |只看该作者 |正序浏览

饮食宜忌】

紫菜在食用前应用水清洗一下，以便去除杂质和病菌。

大便溏稀及消化功能不好者慎食紫菜。

糖人每天可以吃15克紫菜。

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