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现在研究表明,患肺癌,,支气管炎,十有八九是长期吸烟者,如果患上这种疾病,轻者倾家当产,重者夺命。即使戒不掉烟也要养成良好的饮食习惯,把吸烟得危害降到最低。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
大蒜
大蒜中含有大量的含硫化合物,激活肝脏中的肝酶,清除掉体内的毒素。蒜类中还含有大蒜素和硒,能够帮助保护肝脏不受毒素侵害。
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