鸡蛋的三种吃法，补血、补钙还补肾

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韭菜+鸡蛋：补肾行气

韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止痛，对尿频、痔疮等均有一定的疗效。

韭菜的营养代价：

在中医里，韭菜有一个很清脆的名字叫“壮阳草”，尚有人把韭菜喻为“洗肠草”，不单云云，韭菜另有不少名字。北京中医药大学常章富传授先容说，韭菜还叫草钟乳、起阳草、永生草，又称扁菜。韭菜入药的汗青兴许追溯到年岁战国期间。在《本草纲领》中，韭菜的成就是：“生汁主上气，喘气欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”

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