枸杞搭配三物，养肝明目，提高免疫力

admin

枸杞搭配三物，养肝明目，提高免疫力

木兰医生说

发布时间: 05-1517:52兰强，内科专业 医师 安远县龙布镇中心卫生院,医生,优质健康领域创作者

相信大家也很熟悉枸杞，枸杞是很好的保健品，现在很多人更喜欢喝枸杞泡水的饮料， 对于男性朋友来说，肝脏和肾脏是体内非常重要的器官，如果经常喝泡过水的枸杞，有很强的养肝明目、补肾益精的功效。

如果和其他成分混合，效果可能是事半功倍，枸杞加一个东西，男人用它泡水，抵抗力提高，肝肾也会感激你的 枸杞和它很合得来，男人泡在水里喝，用不了多久，肾就满了，肝也干净了 菊花： 菊花茶是我们日常生活中非常常见的一种茶，平时很多人喜欢喝，现在已经入秋了，容易肝火旺盛。

喝菊花茶有很好的降肝火、清肝解毒的作用， 菊花和枸杞如果搭配在一起，就是很投缘的食材，如果用来泡水，养肝解毒的效果可能事半功倍， 男性朋友每天早晚各喝一杯，有助于改善肝功能，及时排出体内毒素和垃圾，减轻肝脏负担，提高身体抵抗力和免疫力，使肝脏清洁。

黄芪根 黄芪是我们日常生活中非常常见的中草药，具有很好的补肾益气作用，被称为天然的“补气大师”， 所以男性朋友如果肾气不足，日常生活中常使用黄芪泡水，有助于补充肾气，改善肾功能， 但如果将黄芪和枸杞混合在一起泡水，补肾填精的效果可能会事半功倍，而且还能更好的帮助补肾，让男性更有活力，更有魅力。

白术的根茎 白术也是我们日常生活中非常常见的中草药，其药用价值也非常高，常用于泡水，健脾养胃效果好， 所以男性朋友在滋补肝肾的同时不能忽视脾胃的健康，如果将白术和枸杞混合在一起浸泡在水中，可以起到很好的健脾养胃的作用。

提高身体的消化吸收功能，提高身体的新陈代谢率，增强身体的抵抗力和免疫力， 所以白术和枸杞也是很投缘的成分，男性朋友每天早晚喝一杯，你的抵抗力和免疫力用不了多久就会明显提高，脾胃也会越来越健康。