高尿酸造成的痛风给人们带来了极大的痛苦，每天吃药副作用大，有一种食物，可以种在花盆里，是降酸的良药，可做菜、可泡茶。
这种食物就是菊苣，菊苣的作用是治湿热黄疸、肾炎水肿，菊苣提取物有明显的降尿酸作用。
玉米须茶也是很好的降酸茶，原料非常容易获得，农家玉米须，晾干以后可以用来泡水喝。
玉米须具有较强利尿的作用，痛风主要是尿酸过高，通过利尿的方法来降低血尿酸，从而达到缓解或治疗痛风的目的。
蒲公英有“尿床草”之称，它本身含有大量的钾，能够将少体内水分的滞留，净化肾脏，排出毒素，从而降低尿酸。
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
尿酸高的人应该少喝酒，多吃一些低嘌呤的食物。葛根茶是碱性食物，能有效平衡体内的酸碱度，降低尿酸。
每天喝一杯能有效保肝护胆，排出肝毒。经常喝酒和经常吸烟的人应该多吃一点。
这就是菊苣茶，每天喝一杯菊苣栀子茶可以保肝利胆，降低体内血脂、血糖的含量，并通过综合作用降低了高尿酸血症的尿酸的量，从而帮助痛风患者减轻痛苦。
其中还含有栀子、桑叶、百合等原料，可显著降低血清尿酸水平,与别嘌醇的降尿酸效果相当。
尿酸高的人应该多吃一些低嘌呤的食物，粗粮麦麸饼干不仅适合尿酸高的人食用，更适合糖尿病人食用。
咬一口满嘴留香，越吃越想吃，给高血压、高血脂和高尿酸的人带来美味的同时，还能促进肠道的蠕动，减少体内的垃圾，越来越健康。
很多尿酸高的人，也有高血压、高血脂甚至是高血糖。如果每天吃一两颗辣木籽，就能很好的缓解。
它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对痛风、高血压、高血脂、糖尿病等有很好的效果。
发表于 2018-10-29 07:04:27
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