5年糖尿病，半年完全康复了，就因为每天

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5年糖尿病，半年完全康复了，就因为每天吃点这个

京燕网 2018-10-21 23:37

糖尿病患者首先就是要严格控糖，这加上合理的调理和运动才能恢复健康身体，糖尿病是个需要有耐心的过程，不要三天打鱼，两天晒网。这个引用王宝强在 《士兵突击》中的经典台词就是只要不放弃，就会获得胜利。

张霞，30岁是个10岁孩子的妈，这个年纪正是女人正当时，但是不幸的是在12年在公司一次体检中查出患上了糖尿病，当时坚持结果显示已经比较严重了，以前张霞身体有过一些症状，只不过原来没有太在意，更没想到是糖尿病。后来经过治疗，效果不佳，还引发了并发症。

之后在朋友的推荐下开始服用蒲须芝，情况有所好转。蒲须芝泡水或者煮水都可以，能反复冲泡，坚持喝3天血糖就能乖乖降下来，蒲须芝被称为“天然胰岛素”，是因为它含有能够调血糖的物质，这种物质进入人体可以促进胰岛素正常分泌，因此能够很好的调节和降低血糖。能够降糖主要是发挥两个方面的作用。一方面改善肝脏和肌肉脂肪等外周组织对于胰岛素的敏感性，从而增加葡萄糖的摄取，降低血糖。另一方面，抑制糖原异生，降低肝糖的输出。

标签 糖尿病 血糖 糖尿病患者 胰岛素 控糖

经过一段时间的服用，效果就已经显现出来了，血糖开始下降，身体其他的症状也已经消失，现在已经没有任何影响了。

血糖监测

如果你是糖尿病患者我们平时要做好时监测，重视对血糖的监测，不要一天发现今天血糖平稳觉得就没有事情了，即使打胰岛素也要监测血糖，要防止后期有比较大的波动，若是没有及时监测，就会无法发现异常。

饮食控制

从饮食上来讲，就是严格控制饮食，不要以为打了胰岛素就可以不控制饮食了。按照一天摄入的总能量科学分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量，并将自己一天的饮食安排好，不能说打胰岛素，同样是十个单位，我今天吃二两明天吃四两，这个就有影响。蔬菜是每餐必备，如果可以每餐3种蔬菜以上，豆类、谷类等都是必要的，但是高油、高盐、高糖的食物要避免。

糖尿病患者是很脆弱的，我们要给予鼓励，自己不要拿自己的健康开玩笑，只有坚持控糖，才有恢复健康的机会。