几种肝硬化“天敌”,是肝脏解毒王,每天吃点,肝炎、肝癌绕道走
可能是职业病的原因,现在出门买东西很少再对一些商品评头论足,比如之前闹过的一个笑话,现在印象都蛮深刻。路过蔬果区的时候,看到这些水果蔬菜,我就给旁边的人说,其实吃药还不如平时多吃点这些蔬菜水果。
不要小瞧它们,仔细算来它们也算是肝硬化的“天敌”:
香菜
香菜里面含有很多的维生素和膳食纤维,可以很好的养护肝脏,尤其是里面的铁元素,进入到血液中,养肝护肝也很好。
黑蒜
黑蒜没有普通的大蒜刺激,但是对于肝硬化患者来说,消炎的效果很好。还有就是黑蒜的营养价值高,也能够帮助补充肝脏缺少的微量元素。
丑橘
丑橘和柠檬、柚子、柑橘一样,都是富含维生素C的水果,不论是果肉还是果皮,都对养肝护肝有好处,也可以帮助加快身体的新陈代谢。
这几种蔬果,是肝硬化“天敌”,还是是肝脏解毒王,每天吃点,肝炎、肝癌绕道走!