菊花和它一起泡，坚持7天，肝变干净了，

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菊花和它一起泡，坚持7天，肝变干净了，皮肤也白了，告别口臭

本地头条 今天08:12

　菊花是一种最平常不过的花了，不仅能观赏，还能够泡茶喝，菊花具有清肝明目的功效，如果和枸杞一起泡有什么作用呢?

　　众所周知，枸杞是一味很好的补血药材，有降压明目的功效。在秋冬季节里，多用枸杞泡水喝，还能起到滋肾润肺的作用。多食枸杞的益处，远不止这些，但明目，抗衰老，保肝这些功效，是最为大家熟悉的。尤其是明目功效周所周知，是很多“眼力”劳动者的最爱。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效

　　菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

　　菊花搭配枸杞一起泡水喝具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，可以去除口臭，能起到增强机体免疫力的效果，坚持喝七天可以提高人体皮肤吸收氧分的能力，因而还能起到美白作用。

　　温馨提示

　　有高血压或者脾气比较急躁的人不能喝枸杞菊花茶，因为这款茶可以达到温热身体作用，心情急躁和高血压的人喝了以后会让情况变得更加严重。或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们，最好不要食用枸杞。相反的，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。