一时贪嘴导致痛风发作,痛苦起来不是事,需要患者在日常饮食上要多注意了,有一些个别食物是不能吃的?痛风患者不能吃的食物有哪些? 痛风不能吃什么 禁酒 要注意少用刺激性的调调料,不要喝酒。酒精容易使体内乳酸堆积,会抑制尿酸排出,容易导致痛风。 忌食火锅 这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。 忌酸性食物 痛风日常饮食禁忌,不能吃的食物是什么? 酸性强的食物摄入会让尿酸盐增加,使痛风的病情加重,所以不宜食用,如醋、杨梅、泡菜、酱油等。 忌刺激性饮料 患有痛风的人不要过量喝浓茶和咖啡之类的饮料,这些当做含有少量的嘌呤及兴奋剂咖啡碱,对身体不利。 忌鱼 鱼中含有嘌呤类物质,痛风的人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱,使血液中的尿酸含量过高,使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列痛风症状,使病情加重。 不宜吃粗粮 我们都知道食物太精细对健康是不利的,但是痛风的患者不适宜吃粗粮,例如小米、玉米、黑豆等,当做含有嘌呤比较多。痛风的人要注意以细粮为主。 忌狗肉、鹅肉 狗肉为温补性食品,又含有嘌呤类物质,痛风者体内嘌呤代谢紊乱,其急性发作期又类似中医的热痹,故凡痛风者忌吃狗肉,尤其是在急性痛风性关节炎发作期间,更当禁食。鹅肉甘润肥腻,是高胆固醇食物,且为发物,痛风者多食能助热碍湿而引起复发,故当忌食之。 忌海鲜、蟹、虾 痛风患者忌吃螃蟹、虾、海鲜。因螃蟹性大凉。民间视为诱发病气的“大发”食物,痛风在中医属于风疾范畴,患有痛风的人,应该避免吃螃蟹。 虾子性温热,也是一种诱发病气的发物,急性痛风之人多属热痹,故应忌吃性热动风的虾子。海鲜含有的嘌呤较高,不宜食用。 忌杏子、龙眼 杏子性温热,味酸甜,易导致助痰上火。痛风之人,本适宜清淡之物,尤其在急性期,更不宜食用杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。龙眼肉性温热,多食易助热上火,同时它也是含有腺嘌呤的食物,不宜痛风者食用。 天天养生提供《痛风日常饮食禁忌,不能吃的食物是什么?》阅读,如果你很喜欢这些分享的《痛风日常饮食禁忌,不能吃的食物是什么?》内容,希望您通过《痛风日常饮食禁忌,不能吃的食物是什么? 》,找到通往健康之路的金钥匙。 痛风日常饮食禁忌,不能吃的食物是什么的相关资料:
|