80、花椒白酒漱口止牙痛
10 克花椒,开水泡约 5 分钟,再加入 50 毫升的白酒,待冷却后含漱。还要配合合谷穴按压法。
81、口臭没人缘,试试开水泡黄连
黄连 5 克,用约 100 毫升开水浸泡,加白糖 20 克,搅匀分两次饮服,早、晚各一次。也可配合白萝卜汁饮用,连服两周以上。
82、生姜蜂蜜水防老年斑
鲜姜片 10 克,用 200~300 毫升开水浸泡 5~10 分钟,加入 10~15 克蜂蜜调匀当水喝,每日一次。
83、少白头
首乌 10 克、熟地 10 克、甘草 5 克,以开水浸泡当茶饮(1 次药可连用 2 天)。注意,首乌不可常用。
84、艾叶菊花浴,防治汗斑
85、用洋葱、生姜治头皮屑
86、小白果赶走青春痘
87、酒糟鼻
88、扁平疣
将蒜瓣切成与疣的大小相同的薄片,用胶布将蒜片固定在疣上。每日早、晚各更换 1 次,两周左右见效。
新鲜蒲公英适量,洗净后在疣上反复擦拭。每次5分钟左右,每日3次,一周为一个疗程。
适量的薏苡仁研末,用温开水调好后敷在患部,用胶布固定,每日使用 1~2 次,一般 10~20 天可愈。此法还可美白。
89、便秘吃核桃
每日早、晚吃几块核桃仁,或闲时随意吃,一天吃的核桃总量建议在半两以内。
90、焦虑症,试试《红楼梦》里的好偏方
龙眼 10 克,配冰糖适量,炖服,或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
91、米汤加盐治好拉肚子
米汤 500 毫升加精盐 1.75 克,或炒米(炒米粉,熟米粉)25 克加精盐 1.75 克,再加水 500 毫升煮 2~3 分钟。
92、缺铁性贫血
三红汤:红枣 7 枚、红豆 50 克、花生红衣适量。三味共熬汤,每日 1 次。
93、治消化道溃疡
白芨与大黄等量,打粉后备用,每次取各 3 克,温开水冲服,每日 3 次。
94、脚气、脚臭
生姜 2 两,食盐 1 两,加水煮沸,倒入盆里后加适量的陈醋,然后泡脚 30 分钟,每日一次。
95、治耳聋、耳鸣,试试鼓气法
鼓气法:用双手紧捏鼻孔,紧闭双唇,用力从鼻子里呼气,让双耳胀满且嗡嗡响,坚持 1~2 秒后松开鼻孔并张嘴,反复练习。
96、甘草泡水,护肝养肝
甘草 20 克,泡水饮用。甘草里含有甘草酸等有效成分,能通过抑制补体而防止肝细胞损害,进而起到保肝作用,并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞,达到抗病毒的作用。
97、饭后一根香蕉,既降血压又防中风
每日饭后一根香蕉。因为香蕉富含钾元素,一根香蕉约含 400 毫克钾。香蕉的降压原理:
每日摄入钾较低的人,脑中风的危险性明显增加,但如果每日摄入钾能达到 1500 毫克以上,脑中风的危险性就低很多。其原因是由于钾能降血压,血压控制好了,脑中风的危险性自然就会降低。但肾功能异常者慎用。
98、夏天易困、易疲倦
每日吃一个橘子,或者喝一杯橘子汁,出汗特多时加量。另外,将橘子皮泡茶配合饮用,陈皮泡水饮用亦可。
99、防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好
每日用盐水洗鼻至少一次,如果空气污浊,还应该加量。
100、睡不香,睡时咳嗽真是折腾人!
注意:以上内容为偏方,并不能替代正规治疗,只供参考,请咨询医生后使用。更多中药养生内容请关注我们。