秋风起，天气转凉，很多人开始生病，即便没有什么大病，湿疹、口疮、痘痘也会冒出来，这都是因为湿毒没有除。经过一个夏天的闷热潮湿，身体内积聚了很多湿气、热毒，如果不能在秋天将它们排出来，淤积到冬天，身体就会变差，甚至导致各种疾病的发生。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
3招祛湿排毒
一、拔罐
拔罐是中医一种治疗疾病的方式，以火罐为工具，利用燃烧原理，产生热量，吸附于人们的皮肤上，产生负压，对于皮肤表面的瘀血有较好的清理作用，从而达到行气活血的效果。
通过拔火罐能够把身体中的湿气、寒气透过皮肤进行向外渗透，在这渗透过程中能够排出这些湿气、邪气、毒素，从而让人精神百倍。
拔火罐是作用于人们的背部，很多时候，我们的背部和前胸部位是对应的，前胸部位的器官在后背是能够显现出来的，当在后背进行拔火罐的时候，能够刺激这些器官。
身体的经络、穴位是相通的，在拔火罐的时候，需要借助外在的力量，通过筋骨经络，对于调理内部器官非常有效，身体气血流动顺畅了，能够强身健体。
当然，拔火罐并不是适合于每一个人，有些人的皮肤较为娇嫩就不合适拔火罐，同样，在生活中，一些人患有炎症、出血性疾病也不适宜拔火罐，要是一味的逞强，往往会造成较大的破坏。
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发表于 2017-10-1 05:49:56
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