感冒可以喝绿茶吗？

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感冒可以喝绿茶吗？2021年2月18日 11:38[color=rgb(121, 120, 150) !important]0条评论

　　感冒期间不建议喝绿茶。茶叶中含有的成分，会兴奋交感神经，导致晚上睡不好，睡眠不好使患者体力得不到恢复，不利于感冒病情的好转。应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养。不吃辛辣、刺激性、油腻食物，同时服用些感冒药物，使感冒病情尽快得到缓解，防止出现并发症。

　　感冒可以喝绿茶吗？

　　感冒的原因，很多时候都是因为身体摄入太多的风寒所导致的，别小看区区的感冒，它给人带来的副作用是非常大的，严重的甚至影响生活水平。在感冒期间，其实是不建议喝绿茶的，因为感冒的时候，往往身体的细菌、病毒都是比较多的，尤其是存在于我们的肠胃道内，这个时候继续喝绿茶的话，那么会导致身体摄入过多的茶碱、咖啡因等物质，从而影响身体健康，那么会导致胃酸的分泌，刺激肠胃，导致感冒问题加重，所以感冒期间，最好是远离绿茶哦。

　　喝绿茶的禁忌

　　1、忌喝头遍茶

　　第一遍茶，大家最好是做洗茶之用，因为茶叶在种植栽培、加工过程中，往往会有农药、其他有害物质的残留，所以第一遍茶，大家最好是做洗茶之用，而第二遍才开始正式饮用。

　　2、忌喝新茶

　　新茶，也就是刚刚制作好的茶叶，最好是存放一断时间再喝，因为喝新茶是很容易引发胃部疾病的，所以建议新茶，最好是存放半个月时间以后再喝。

　　3、忌空腹喝茶

　　忌空腹喝茶，尤其是绿茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶，里面含有的营养物质，会对胃部造成一个较大的刺激作用，从而诱发胃病疾病的发生，最好的饮用时间，是在饭后一小时饮用最佳。

　　4、忌用茶水服用药物

　　很多人为了贪图方便，都会选择用茶水去服药，其实这样是不对的，茶水有解药的作用，尤其是绿茶，因为绿茶中所含的鞣酸物质可以喝药物结合，产生阻碍，从而影响药物的作用，所以服药期间不要喝茶。