|
采摘完今年的寒露茶老白和爷爷总算轻松了一些~可以稍微休息休息了~ 冬天到了，这种舒服的状态更明显。 悠然见太姥山。 连续的下了几天雨茶园的茶树们都吸收了饱饱的水分~ 相信白茶树们这次一定会休息的很好，来年为我们长出品质更好的白茶。 昨天有一位顾客问了小白一个问题，“小白，你们家的白茶喝了会不会伤胃啊，我的胃不太好。” 喝茶伤胃这是很多人对茶的一致看法，尤其是说到绿茶、铁观音一类，很多人都连摇头，恨不得捂着自己的胃，远离伤害。
刻板印象，也会让人觉得，只要是茶都伤胃。 但是，白茶喝了，真的伤胃吗? 先来说说喝茶伤胃这件事。 胃不好的人是不能喝绿茶的，因为绿茶是那么多茶里寒性最强的了。 如果你的胃比较敏感、脆弱那么你就千万千万不要喝绿茶哦~不然那“酸爽”会让你疼到冒冷汗的! 当然咯，胃部敏感者，最好是能减少喝茶的次数，避免带来不必要的伤害。 若是胃部功能正常，喝白茶自然是没问题的。 白茶属于微发酵茶，新茶的茶性清凉，还够不到伤胃的程度。 如果茶友们不放心喝新茶的话可以喝老白茶。 老白茶经过了时间的沉淀，由原本清凉的茶性转化成了温和。不仅不会对胃带来伤害而且还能保护肠胃和暖胃哦~ 其实喝茶伤不伤胃不仅仅是看茶性，还要依赖健康科学的饮茶方法。
一、饭后马上喝茶 不论是什么茶里都含有大量的单宁酸，它能够和蛋白质、铁质发生凝固作用。 这些凝固物质是很难被消化吸收的哦~ 然而我们的饭桌上基本都会有蛋白质和铁质出现。 所以茶友们千万不要在饭后 马上就喝茶哦~
二、喝浓茶 浓茶对人体的伤害可是很大的! 1、喝浓茶会伤肾。 浓茶中含有氟，人体的肾脏就是排除氟的主要器官哦~ 当氟的摄入量超过肾脏排除它的能力时，排除不出去的氟就会堆积在肾脏中，越积越多，越积越多，从而就会导致“茶叶性氟中毒”哦~ 2、喝浓茶伤胃。 浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱，会导致胃酸过多哦~胃酸过多了，胃液就被稀释掉了。被稀释的胃液是不好消化食物的哦~这样就会导致消化不良、腹胀还有腹痛哦~
三、空腹喝茶 空腹喝茶一般是指经历了长时间的睡眠后起床，什么食物都没有吃就直接喝茶。 空腹喝茶不仅仅会冲淡胃液、影响食欲严重的还会引发头晕、心慌、手脚无力的症状! 所以茶友们在喝茶之前一定要有一些东西垫胃哦~ 小白刚才说的这三点茶友们一定要记牢，不能忘哦~ 不然就算茶友们的胃是铁做的也得坏! 喝茶伤胃这个锅白茶是绝对不会背的! 关于茶友问的胃溃疡能不能喝老白茶，答案是可以。 但要注意一些细节。 一是不要喝太浓的茶，冲泡的时候，出水速度一定要快。煮茶的时候投茶量宜少不宜多。 二是要科学健康饮茶。 如浙大王教授所说:喝茶不伤胃，是胃伤了茶的名声。 茶友们一定要记住哦~冷风萧瑟的冬季，茶友们可以喝一喝老白茶暖一暖略带寒意的身体哦~
| 
发表于 2021-2-6 06:57:32
收藏