痛风食疗偏方，坚持每日吃

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痛风食疗偏方，坚持每日吃，尿酸嗖嗖下降，防痛风！

美丽一点今天10:01

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痛风是都市流行病，原因没啥，只为吃得太好、喝得太香、烟也抽得太多了，人吃食物，食物也吃人，只是时间未到。吃了太多含有高嘌呤的食物，所以导致尿酸的持续升高，最后引发高尿酸血症，关节炎疼痛，痛风石等症状。

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痛风多见于中年男性，女性仅占5％，主要是绝经后女性，它的自然病程可分为三期，即急性期、间歇期、以及慢性期。临床表现如下：

1、急性痛风性关节炎

不少患者在发病的时候没有特别明显的征兆，只会感觉全身比较疲惫、不舒服或者关节的地方出现一些刺痛。典型发作于深夜因关节疼痛而惊醒，疼痛呈进行性加剧，一般在12小时左右达到高峰，呈撕裂样，并且关节出现红、肿、痛，2周内可自行缓解。

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2、间歇发作期

进入间歇发作期之后，患者的发病时间大多是不定的，几个月甚至几年才会复发，但是大多数患者在一年之内就会复发，且发作的频率变得越来越频繁。

受累关节一般从下肢向上肢、从远端小关节向大关节发展，出现指、腕和肘等关节受累。

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3、慢性痛风石病变期

大量的尿酸盐形成结晶，就会在关节部位沉积，形成“痛风石”。

感觉到疼痛的最典型的部位就是耳郭以及关节周围，能看到皮下隆起大小不一的黄白色的东西，皮肤溃烂之后会有白色的粉末或者是糊状物被排出，痊愈时间很长。

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以往，痛风常发生在中老年人身上，但是流行病学研究显示，痛风越来越多的找上了年轻人，之所以会出现这种病症，多数与平时高嘌呤饮食密切相关。

高尿酸得了痛风不用怕，痛风食疗偏方，坚持每日吃，尿酸嗖嗖下降，防痛风！

方子：栀子佛手茶

具体配方：栀子、佛手、菊苣、葛根、桑叶、沙棘、山药

做法：材料全部为干货，倒入茶煲加水慢火煎煮至水开，然后再大火煮10分钟，滤渣倒出即可。做法麻烦，现在的人都直冲泡同配方茶包——栀子佛手茶即可，每天取一包热水泡来喝，就喝水那样反复冲泡，变淡之后再加一包，每天至少三包左右。

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7种药食同源食材搭配组成，能疏风散热，降低尿酸，祛风活络，消除痛风结晶，促进肾脏代谢尿酸。另外，多喝水也是促进尿酸排泄的最佳方式，医生一般建议尿酸高的人应每天至少喝2000毫升白开水，达到利尿稀释尿酸的目的，淡茶水花草茶都可以多饮用。