尿酸高于420

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尿酸高于420，工资再少也要吃“它”，尿酸可能慢慢回归正常

路遥知道马力2019-10-05 07:17

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说起尿酸高，相信很多人都不了解，但是一旦说到痛风症状，相信很多的人都会感觉到它的厉害，虽然痛风症状不发作时感觉不到什么，但是一旦发作那种痛苦，或许只有经历过的人才会懂吧！而尿酸高作为我们生活中很常见的一种病症，如果任由其发展下去，很可能会导致痛风，甚至引发肾衰竭，危害健康。那么应该如何调理呢？

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尿酸高于420，工资再少也要吃“它”，尿酸可能慢慢回归正常

樱桃

为啥说樱桃也能起到降低尿酸的作用呢？那是因为樱桃中富含了花青素，这种物质可以提高肾小球的作用，防止肾小管对尿酸的吸收，起到了很好的过滤作用，让尿酸排出体外。

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菊苣

中医认为菊苣有清肝利胆，健胃消食，利尿消肿等作用。用于湿热黄疸，胃痛食少，水肿尿少。而作为蔬菜食用含有丰富的钾质，能促进尿酸的排泄，和血液的流动。

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鱼腥草泡水

鱼腥草是一种常见的中药材，药用价值非常高，用鱼腥草泡水喝，不仅可以提高我们身体的抵抗力和免疫力，而且还能够及时将体内多余的尿酸排出体外，能够缓解体内痛风的问题。

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西芹，西芹是一种餐桌上常见的蔬菜及营养丰富，还有大量的蛋白质矿物质以及多种维生素等。有利尿消肿的作用，经常吃西芹可以加速尿酸的排出，对降尿酸有很好的效果

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白萝卜

白萝卜自古就有"小人参"的美誉，它的营养价值很高。现代医学研究发现，白萝卜含有多种微量元素，经常食用可以降低尿酸，软化血管，预防痛风、动脉硬化等。

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黄芪，每天坚持用黄芪泡水喝，不但能帮助我们加速身体的新陈代谢，还能起到降血压降血脂的作用。另外多喝黄芪泡的水，还能增长我们身体的免疫功能。