又到了山楂上市的时候，作为吃货的你，不管是糖葫芦还是新鲜山楂的酸甜味，都是你记忆深处的美妙滋味。但是，你知不知道山楂与一味中药搭配起来喝还有很多养生功效呢！
秋凉时节，又到了心脑血管病的高发期。著名中医心血管病专家、国家级名老中医郭维琴推荐饮用一款茶饮，不但益气而且活血，堪称防治心血管病的茶疗良方。
这个茶饮的名字叫做黄芪山楂饮
用黄芪20克、山楂10克，冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水400 毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。为什么宜保温杯泡服，不宜煎煮？原来这样可以让有效成分更好出来。
黄芪有补气之王的美誉，现代医学研究也表明，黄芪不仅能扩张冠状动脉、改善心肌供血、提高免疫功能，有一定的抗衰老效果。
黄芪补气，与具有活血化瘀功效的山楂搭配，二者相加，起到更好的益气活血之效。此外，山楂还具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用。
黄芪山楂饮适用人群
因为黄芪主要是补气的中药，山楂有活血化瘀的功效，对于气虚、血瘀证型的心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者有较好的食疗作用。一般人也能够起到预防心血管疾病的作用。
但是需要注意的是，黄芪山楂饮宜白天服用，睡前少服。
发表于 2018-10-23 15:24:41
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