糖尿病的“死对头”终于发现，喝一杯血糖狂降

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糖尿病的早期症状是潜在的，如果你想尽快发现，你必须从高危人群开始。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

并非所有的糖尿病患者都有症状，事实上，有一些未知的潜在的糖尿病症状。事实上，糖尿病本身并不可怕。可怕的并发症是糖尿病。因此，最紧迫的问题是如何预防并发症。虽然糖尿病患者的数量逐年增加，但我们不应该恐慌。

目前的研究表明，空腹血糖过高，会损害整个微血管，导致视网膜、肾、下肢、神经及其他部位病变。只要空腹血糖达到7mmol/L，即可有效预防。高餐后血糖会损害整个身体的大血管，尤其是心血管系统。然而，在餐后应该减少多少血糖，以及应该减少多少糖化血红蛋白以避免大血管的风险，还有一些争议。专家指出，根据目前的研究，糖尿病前期干预主要是生活方式的干预，控制饮食，增加运动，减轻体重等等。研究表明，减重1公斤可以降低患糖尿病的风险。

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