“廉价”的它是天然胰岛素，也是糖尿病的“死敌

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“廉价”的它是天然胰岛素，也是糖尿病的“死敌”，错过就可惜了

山阴路的夏天 2018-10-26 12:54

“廉价”的它是天然胰岛素，也是糖尿病的“死敌”，错过就可惜了！
糖尿病在现在是一个比较普遍的病种，一旦得了这种病，就需要与病魔产生长期的抗争了，对于糖尿病来说，就餐方面是蛮让人痛苦的，米饭不能吃得过饱，水果不能吃的太多，甜品更是直接被戒掉了。糖尿病比较严重的人，基本上是隔三差五都需要打胰岛素的，今天我们介绍的是一款有天然胰岛素之称的蔬菜！

这道蔬菜大家都很熟悉，市场上随处可见，价格也很便宜，堪称“廉价”，花不了几个钱就能买上很多，它就是大家都不喜欢吃的苦瓜了。苦瓜因苦味得名，是夏季的时令蔬菜，这道菜因为味道，很多人都不喜欢吃，再便宜也不愿意去购买，但是你们知道吗？它可是天然胰岛素呀。苦瓜中含有一种类胰岛素的物质，能使血液中的葡萄糖转化为热量，这样就可以降低血糖了，长期食用对身体是很好的，可以减轻人体胰岛器官的负担。

对于苦瓜有天然胰岛素这个称谓，很多人都不是很了解，小编在这里给大家普及一下，苦瓜汁液含有多肽，而多肽结构与胰岛素相似，所以它是植物胰岛素。糖尿病患者吃了是极好的，因为它就是糖尿病的“死敌”。另外，苦瓜富含膳食纤维，吃了之后可以在一定程度上减缓血糖的上升！错过就可惜了！

不过，虽说苦瓜是天然的胰岛素，但是吃了之后并不能彻底代替胰岛素，它只会延缓血糖的上升，很多人以为它吃了之后就可以代替了胰岛素，这是不正确的，植物胰岛素只有通过皮下注射、腹腔注射等来发挥作用。直接食用的话，只能起到延缓的作用而已，所以说尽管它是天然胰岛素，但是千万不要拿它当胰岛素食用！所以说千万不要有这种常识上的错误，但是对于糖尿病患者来说，延缓也是很不错的，况且这款蔬菜这么廉价，却是糖尿病的死敌，真的是错过就可惜了！