肝脏不好别着急，吃“它”排肝毒

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肝脏不好别着急，吃“它”排肝毒，“修复”肝损伤，养肝护肝

京燕网 昨天14:12

肝脏不好别着急，吃“它”排肝毒，“修复”肝损伤，养肝护肝

经常来医院的肝病患者，多多少少都知道一些养肝的常识。也不管是自己从网上找的，还是从老中医那里学来的，只要是为了自己的健康，他们算是费劲了脑汁。

高玉华（化名）是我印象比较深刻的，当时我给他看的时候，他的肝功能检查显示转氨酶稍微，是轻度肝损伤。但是最近他来医院检查的时候，肝损伤已经好了，至于他怎么好的，我还特意特意让他给在场的肝病患者说了一下。

肝脏不好别着急，吃“它”排肝毒，“修复”肝损伤，养肝护肝

常吃五味子

因为五味子可以抑制转氨酶，防止转氨酶升高，对于肝损伤的患者来说，五味子所含有的成分，能够修复肝脏受损的细胞。所以，他平时没事儿就会吃一点。

常吃枸杞子

干枸杞常常用来泡水喝，枸杞中的枸杞多糖是肝脏比较喜欢的物质，因为枸杞多糖对治疗肝损伤，有很好的辅助效果，所以现在很多中年人，也开始饮用枸杞水养肝。

如果大家有肝病方面的问题，可以给我留言，或者您有更好的养肝经验，可以和大家一起分享。