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尿酸高不用慌,多吃这几样食物

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发表于 2018-6-23 06:22:04 |只看该作者 |倒序浏览
痛风这种疾病不仅损伤关节,让人非常痛苦,还会伤害肾脏,引发尿毒症。它是一种由于体内嘌呤代谢紊乱,造成尿酸值偏高,而引发的疾病。正常情况下我们的尿酸值应保持在90至420umol/L之间,也就是说,如果尿酸高于420umol/L,那么就可以判断为是高尿酸血症。尿酸高会导致关节活动能力降低,骨骼纤维化,容易骨折,严重的会导致痛风。痛风一旦爆发,痛苦悲伤水平猛烈,难以忍受。

丝瓜络是去除身体里多余尿酸的一个很好的中药材。丝瓜络味甘,性凉具有活血通络,消除水肿,通经催乳的功效。用丝瓜络来泡水可以增加尿量,排出体内多余的尿酸。

大红萝卜能协调五平衡肽核酸PNA长期沉积在水的作用下,二氧化碳和痛风的体内的可溶性盐,并通过在肝酶的转移和有效纠正嘌呤代谢紊乱,调节血尿酸,尿酸的平衡,消除炎症痛风再次,预防结石的形成,从而达到治疗痛风的目的。

玉米须
我们农村长大的小伙伴肯定对它非常熟悉了,天天看见它,但是不一定了解它的功效,其实,玉米须又称“龙须”,能利尿消肿,平胆利肝。常食用可增加排尿量,还可以促进尿酸排泄。可以采取玉米须煮水的方法,来达到降低尿酸的作用。

冬瓜
中医认为,冬瓜性味甘寒,具有良好的清热利尿、生津解毒等功效,对水肿、痰喘、暑热、痔疮等症有不错的效果。在暑热烦闷之时吃冬瓜确实不错,连糖尿病患者都适合吃它。

太子参甘草茶
原料:甘草15克,茯苓8克、太子参、槐花各5克。
做法:将上述药材起煎煮2小时后,过滤出汤汁饮用。
功效:降低尿酸,清热祛湿。

山楂干,山楂干泡水喝可以碱性化尿液,可以促进排出尿酸,对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用,还能够调理血脂,缓解痛风疼痛。

痛风尿酸养生


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