高血压是一种很危险的疾病，虽然大多属慢性病，可是血压控制不好，血管和心脏都会受到损坏，时间一张脑血管爆裂、心肌梗死就都来了。因此一旦患上高血压，我们就要引起高度重视了。饮食与高血压的关联度很高，如果不加注意，贪吃一些不宜吃的食物，则会造成血压升高，甚至急性发作，突发脑溢血等危及生命的病症。这里小编就和大家介绍一些高血压平时不宜吃的食物，一定要多加留意哦。
动物蛋白质
根据一些实验室研究发现，动物蛋白的过多摄入对高血压患者的顺利康复会起到很大的阻碍作用。高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。
高热能食物
高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
浓茶
一些利于降压的药茶是高血压患者日常护理的有效方法，高血压患者要积极利用药茶的降压功效。但是需要注意的是高血压病患者要忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。
因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升，而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
以上就是高血压不宜吃的食物，那么高血压患者平时又可以常吃哪些食物呢？这里小编继续给大家介绍下
胡萝卜汁：每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
发表于 2017-12-26 06:43:47
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