车前子一株普通草的——不平凡的药用价值

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14.车前草治疗青光眼：每日取干车前草60克，鲜者加倍，水煎2次，2次汤液合在一起，2分次服用。

15.车前草治疗百日咳：每日取干车前草30-60克，鲜者加倍，煎浓汁去渣，加蜂蜜30克调匀，每日分3～4次服用。经临床验证百日咳20例，轻的，周内痊愈，重的约半个月痊愈。

16.车前草治疗急性黄疸型肝炎：每日取干车前草60克，鲜者加倍，水煎二次服用。

三、车前子的采摘和车前子茶的制作

车前子在春夏是可以直接采摘食用的，也可以，晒干当泡茶。

1.鲜叶采摘，春夏之际是食用车前子的大好时光，选取鲜嫩的植株。洗净后，可以做凉拌。也可以做粥，味道不错。干净的鲜叶，可以放在阴凉处阴干，备以后做茶。

2.种子采摘，每年的7--10月进入车前子的种子的成熟期，采集种子，割取果穗，晒干后搓出种子，先将车前子拣去杂质，筛去空粒，簸去果壳杂质。洗去泥沙，晒干。

3.车前子茶泡法

把车前子放入保温杯中，沸水冲泡15分钟，当茶饮。健康提示：此茶应每日一剂；此茶具有利水降压，祛痰止咳的功效

四、车前子的食用

1.车前子粥主料：粳米100克辅料：车前子25克调料：白砂糖15克。做法：（1）. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。（2）. 将车前子用干净纱布包好，扎紧袋口。（3）. 取锅加入冷水、车前子，煮沸后约15分钟，拣去车前子，加入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，调入白糖即可进食。

2.茯苓车前粥食谱材料：茯苓15克，车前子10克，大米100克，红糖适量。制作方法：（1）将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮。（2）粥熟后去药包，放入适量红糖服用。紫菜车前子食谱原料：紫菜25克，车前子25克。制作方法：（1）将车前子用纱布袋装好和紫菜一起放入沙锅内（2）往沙锅内加水煮沸，改文火煎煮1小时。（3）去纱布袋，加调料即成。

3.山药车前子粥干山药30克(研粉)，车前子10克，粳米50克。将车前子装袋内，加水煎煮30分钟，取出布袋弃去。药液中加入粳米煮粥，沸后加入山药粉，煮成稠粥。每日3餐，连续服用。此粥有利小便、实大便的功效，适宜于大便久不成形者的食疗。车前草的食疗

4.冬瓜瘦身质料：鲜车前草150克、冬瓜500克。烹制：鲜车前草洗净、去根;冬瓜连皮和籽洗净，切厚件。一路放进瓦煲内，加入清水1500毫升(约6碗水量)或多点，大火煲沸后改小火煲一个半小时，调入数量适宜盐巴和落花生油即可。用于瘦身宜长期饮用，若胃有不适，可加数量适宜瘦肉中和胃气。此量为1~2人用。

5..凉拌

采摘，洗净，焯水，加入调料即可。清淡爽口。

五、注意事项

1.最好不要长期服用洋车前子与车前子，因为洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用会导致胃寒，因此，有病则治，无病最好不要长期服。

2.车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。

3.《本草经疏》：内伤劳倦、阳气下陷之病，皆不当用，肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。

4.在服用车前子的期间，要注意积极参加户外运动，放松心情。在服用车前子的期间，要注意不要给自己太大的压力，学会合理减压。在服用车前子的期间，要注意保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

5.《本经逢原》里认为“若虚滑精气不固者禁用”。因为其可以导致胃肠功能紊乱和电解质紊乱。所以在此建议喝车前草的患者，如果疗效甚少还是不要再坚持下去，因为这对患者的肠胃是会造成影响的。