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随着人们的生活条件提高,平时饮食不注意,很多人年过四十就大腹便便,血压、血糖蹭蹭的往上长,今天51养生网小编就给大家介绍一款降血糖的菜谱,连用一周血糖平稳,再也不用往医院跑了。
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功效,可以起到降低血液黏稠度,软化血管的作用。核桃仁含有丰富的卵磷脂,具有补脑,补肾温肺,润肠通便的功效。
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