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都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,秋冬季节正是是萝卜的好时节,但是你知道吗?吃萝卜有些注意事项要遵守,才能发挥它的最佳功效,下面就跟51养生网小编一起来看看秋冬季节吃萝卜的注意事项吧!
秋冬季节吃萝卜有哪些禁忌?
1、胡萝卜白萝卜不能同食
胡萝卜跟白萝卜都是生活中常见的食材,这2种萝卜营养价值也非常高,有些朋友会把胡萝卜跟白萝卜一起炖汤喝,但是专家提醒,2种萝卜一起吃会让营养下降,这是因为胡萝卜中的元素会分解掉白萝卜里的维生素,所以大家千万不要一起吃这2种萝卜。
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