糖尿病的“克星”，早晚喝一点，从此糖尿病与你无缘

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我们很多人就是这样，对于已经拥有的东西不太懂得珍惜，包括我们身边的人，包括我们使用的物品，包括我们的机会，包括我们的健康，等到快要失去的那一天，才开始紧张起来，才会觉得后悔莫及。糖尿病对于任何人来说，沾上了它都会是一个大麻烦。糖尿病最可怕的是它的并发症。长期的糖尿病得不到控制可导致失明和截肢，对人们的生活带来很大危害。下面51养生网小编跟大家推荐的这款糖尿病“克星”，每天喝一点，从此糖尿病与你无缘。

苦瓜茶

苦瓜是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。

苦瓜的果肉和种子的成分可以促进糖分解，抑制糖分的吸收。在矿物质方面，苦瓜含有钾，可有效降低血压血糖。当中还含有可防癌、明目的胡萝卜素。

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