枸杞配上它，血压降了，眼睛不干涩了

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枸杞配上它，血压降了，眼睛不干涩了，每天喝一杯，早喝早受益

淘拾光 昨天11:28

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今天的健康话题是:枸杞配上它，血压降了，眼睛不干涩了，每天喝一杯，早喝早受益

【枸杞的好处】
菜里放枸杞可以帮助大家抗衰老，其中含有丰富的枸杞多糖以及胡萝卜素，具有非常好的抗氧化作用，可以帮助大家，盐化自由基过氧化，从而达到延缓衰老，并且延长寿命的作用。枸杞含有的枸杞多糖可以治疗实验性肝损伤，枸杞可以降低血液中的血清谷丙转氨酶，从而修复被肝损伤破坏的细胞，并且还可以抑制人体内的脂肪细胞在肝脏中沉淀，并且还可以促进肝脏细胞增生。

【菊花的好处】
菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

【枸杞+菊花】
功效：常喝枸杞菊花茶对于养精益气，温热滋补有很强的功效，常喝枸杞菊花茶能改善眼睛干涩等症状。?
做法： 1、枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。 2、每次用杭白菊、枸杞各10克加入茶杯，加入热开水，10分钟后便可饮用。
你喜欢喝吗？
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血压每天喝枸杞养生