老中医：枸杞加“一物”连喝7天

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老中医：枸杞加“一物”连喝7天，肝干净湿气一扫而光
神奇趣闻 昨天14:50


《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平[1] ，具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了


可以将枸杞和炒熟的薏米搭配食用，有利于消肿，健脾去湿。薏米有祛湿的作用。身体湿气过重的人，经常吃薏米可以去除身体里的湿气。所以枸杞搭配薏米一起冲水喝，不仅湿气没了，还能有效预防肝炎、肝硬化的发生。


枸杞一把，薏米两勺，红枣5颗左右，将薏米炒熟后放入全部配料，冲入开水，煮20分钟左右即可，能到到很好的去湿气效果哦


对于注重养生的人来说，应该对枸杞都不陌生，枸杞可以补血补气。日常生活中食用一些枸杞是对身体的肝肾功能非常有好处