经常喝茶居然有那么多好处，还不快来看

admin

经常喝茶居然有那么多好处，还不快来看，网友：后悔知道晚了

人生没有过错 2018-10-28 14:45

我国中华上下五千年，茶文化也是源远流长，自唐明两个朝代开始，茶叶就是我国人民日常都离不开的一种生活中的一部分了。

不过要是真的说起来，感觉平日里喝茶这种事都是那上了些年纪的中老年人喝的比较多，现在的年轻人还是更喜欢喝一种名为"肥宅快乐水"的饮料。

也就是我们俗称的奶茶，对于那些入口即苦的茶叶不感兴趣，但其实你知道吗，好多茶叶是要经过漫长的发酵才能变成我们喝到时那种独特的口感。

且根据茶的不同，所相对应的功效茶性适应人群都是有所不同的，我国茶叶光是大体的划分就有几百种，要是一一细说怕是说到天亮也说不完。

所以我们今天就单说普洱这一种茶叶。普洱，是我国云南地区特有的茶种，因茶香浓厚入口丝滑一直深受广大资深老茶迷们的喜爱。

普洱根据制作时的发酵工艺所不同又被划分成为了"生普洱"和"熟普洱",生普洱是属于自然发酵，往往要经过十数年的时间才能成型上市。

而熟普洱是通过人工一种叫做“渥堆”的发酵技术，大大缩短了发酵的时间，同时口感也相应的变得更加柔顺丝滑，其茶的香气也会更加醇厚。

生熟普洱之间的差别还是很明显的，生普洱最终被制成茶饼之后颜色普遍都是墨绿色或者是或者是黄绿色，而熟普洱则是呈现深红色。

生普洱因为发酵原因茶性偏寒凉，冲泡出的茶水颜色浅淡，色泽清透，因茶性原因并不太适合上了年纪的老人和体质偏寒的女性经期时饮用。

普洱熟茶因人工发酵的原理不同所以茶性温和，适宜人群更广泛，因口感更加顺滑的缘故所以也较之生茶更受欢迎，冲泡出的茶水颜色更深。

不宜久泡，出色极快。且普洱茶无论生茶熟茶都具有降脂瘦身的功效，饮普洱茶茶中本身含有的脂肪酶可以有效消耗掉身体的脂肪。

起到瘦身的效果，其次普洱茶还有养胃护胃的功效，每天饮用普洱茶，可使在人体胃部内形成一层保护膜，有助于日常的消化吸收，具有很好的保健养生效果。