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你们要的瘦肚子小偏方

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发表于 2018-11-8 13:24:31 |只看该作者 |倒序浏览

山西中医学院附属医院 昨天23:29


原本打算申请专利的,最近咨询的人实在太多,并且也只有两味药,很多老患者早都掌握了,捂也捂不住,今天干脆分享出来算了。
这个方子的来源是这样的:
我在广州读研期间,当时有个患者准备做试管,但太胖了,尤其是肚子特别大,主任要求她先减肥。但短期内依靠控制饮食减重难度还是比较大的。
当时我负责所有患者的中药调理,回去查了大量文献,最后决定用白术大黄汤。 患者用药一个月后,肚子明显减小,后来把她老公的啤酒肚也一并消掉了。

结婚前,这个方子都是给别人用,自己还没尝过,2013年结婚后,肚子一天比一天大,首先是自己受不了了,从单位抓了一个月的白术大黄颗粒,一个月顺利甩掉游泳圈。
白术大黄汤
炒白术15克;熟大黄4-6克

大家一定要注意了,是熟大黄,不是大黄,也不是酒大黄,更不是醋大黄和大黄炭,这个非常重要,因为它们的功效是不同的。
熟大黄偏于活血降脂,拉肚子的作用较弱。
之所以用4-6克,是因为有人用6克会拉肚子厉害,就改成4克,如果用4克还拉肚子厉害怎么办?
可以把熟大黄换成生山楂15克,因为生山楂也有活血降脂作用。减肥验方其实是个姊妹方,白术山楂汤用于身体不能耐受白术大黄汤的人,或者对药物口感有要求的人。

另一个药是炒白术,也可以灵活掌握,比如平时容易上火的人,就用生白术;脾胃不好或不上火的人,就可以用炒白术,麸炒白术或土炒白术都可以。

有人会说,白术益气健脾,大黄攻下。你这一补一泻,到底要干嘛!
其实白术除了益气健脾,还有有利腰脐的作用,就是说它能除去腰到肚脐这一圈的湿气。大黄大家也不要以为它只是泻药,大黄还有活血消脂的功效,大剂量用起到泻的作用,小剂量运用有活血消脂的功效。
使用方法
每日1剂,先用凉水泡1个小时再煮,泡药的水不用倒掉,大火烧开,中火煮10分钟,煮成200毫升左右就行,早晚各服100毫升,早上饭前半个小时服用,晚上睡觉前服用。这个方子一般是服用1到2个月。
吃上这个药有什么反应算正常?
吃上白术大黄汤有拉肚子是正常的,一般一天2-3次,这是一个排湿的过程,有时候单独用白术也会有拉肚子的表现,因为白术祛湿是走大便,不是利尿走小便。这种拉肚子会让人越来越精神,因为排出了湿气。可不是大黄造成的那种拉肚子。
还是赵医生一直强调的,用药只是辅助。平时做到饮食结构合理,进食总量减少,每天只吃蔬菜水果这样的饮食结构肯定是不合理的,主要把每天进食的主食、蔬菜、水果、肉蛋奶等按照比例缩小。另外,每天坚持做一个小时的有氧运动,切记是坚持,三天打渔两天晒网肯定不行。

小编再次提醒一下,胖子要减,瘦子和微胖的不要凑热闹啊!
[作者简介]

赵彦鹏
山西中医学院附属医院不孕不育科 主治医师,妇科学硕士。
专攻不孕不育,月经失调,习惯性流产,多囊卵巢综合征,输卵管阻塞。不但精于现代辅助生殖技术,中医功底同样深厚。
头条号:赵彦鹏医生



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