天然降压处方！每天吃一次，血压降降降！

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现在生活越来越好，但是我们遇到的疾病也是在增多，高血压就是其中一种。跟51养生网小编一起看看吧。

高血压堪称“隐形杀手”，它会慢慢破坏病人的心、脑、肾器官，然而出现心、肾功能损害甚至中风、心梗，导致残疾、死亡的后果。俗话说，“民以食为天”，古人把饮食比作“天”，说明饮食是生命的第一需求，人之命脉也。在饮食上能吃出健康，吃走疾病，岂不快哉！学好这2道食疗方，把高血压“吃”下去。

两个天然降压处方，每天吃一次，血压降降降！

山楂麦冬饮

食材：山楂、麦冬各20克。

做法：山楂、麦冬加水500毫升，煎至250毫升。分2次服。

功效：山楂降血压的“小能手”

山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以常吃。

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