男人前列腺增生别怕，坚持每天吃它， - 安吉白茶平台

前列增生是男性比较常见的一种生殖系统方面的疾病，一旦男性得了前列腺增生会给身体健康和心理健康都造成非常严重的影响，影响性功能、记忆力，同时可能导致很多并发症，那么前列腺增生会给男人带来哪些困扰呢？

前列腺增生最常见的症状就是尿频，晚上需要起身排尿的次数会增多，并且随着病情的发展越来越明显。如果没有及时治疗，尿频慢慢的会演变成尿路梗阻，从而影响到男性的正常排尿。表现为排尿减少、哩哩啦啦、尿潴留等不能痛排尿的现象，如果患前列腺增生的同时有尿路感染或结石，可能会出现尿痛和尿急。

前列腺增生使得长时间排尿不畅，腹部压力增高会引起经久不愈的脱肛、便血或发生“小肠气”等肠道的异常现象。这个症状很多人都会忽略掉，因此要特别注意。

前列腺增生的早期的时候，由于增生而使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强，这样就可能出现与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来的表现。而有时则可能会出现频繁勃起，但是却没有夫妻生活的欲望。

正常情况下，尿液多是透明的、淡黄色或黄色，并且尿液中是没有红细胞的。而随着前列腺的增大会使得前列腺表面的血管在压力增高的情况下，发生破裂，使得尿液中带血即为血尿，又称尿血。

相对于前列腺炎症来说，因为前列腺增生个发生有明显尿频尿急尿痛等现象而更容易被人们所发现，治疗起来难度也相对没那么高，所以不必过于担心，日常可以饮食方面多调理，可以多吃以下食物：

蜂蜜含有多种氨基酸,酶,维生素及微量元素,可对抗睾丸酮分泌,缩小肥大的前列腺,改善和促进前列腺的新陈代谢，因此喝蜂蜜是有助于保护和修复前列腺的，能使前列腺组织血液循环加强，减轻水肿的现象。

西红柿富含番茄红素这种营养素。它具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基，预防心脑血管疾病的发生，并且能阻止前列腺增生、癌变进程，是前列腺最好的“守护神”。男人最好养成能每天吃100-200g西红柿这样的好习惯。

男人是不太爱喝柠檬水的，但是柠檬水对前列腺的好处却是非常大的，可以改善局部血液循环，有助炎症的消散。并且柠檬富含维生素C，能很好的提高人抵抗各种病的能力，并且能很好的使人平静下来，延缓前列腺不断衰老的过程。

中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾的食物对前列腺很有好处。核桃仁不但有很好的补肾功能还有很好的润便功效，并且对多种癌症有很好的预防作用。所以男性到了老年，应多吃点核桃仁，以补肾气不足。最好是每天吃68克的核桃仁就够了，相当于两把的量，并且不要把中间的分心木丢弃了，可以用来泡水喝。

四方藤、春根藤、金钱草各30g，核桃仁、王不留行各10g，水勒草15g，猪前脚1只（有时2只），加水煲汤600ml，加适量食盐，每日三餐食用，一周后前列腺增生就会有明显的效果，特别严重的可酌情多食用二三天加以巩固疗效。四方藤、春根藤、王不留行、水勒草均具有清热解毒、去炎消肿的作用。核桃仁补肾、金钱草利尿、食盐和味消炎、猪前脚舒筋活络、温补膀胱。这道汤没有什么副作用，可以放心服用。