前列腺是男性独有的身体器官，前列腺健康也影响着男性的生殖功能，那么患上前列腺炎应该怎么办呢？在餐桌上经常吃4种食物，助远离前列腺炎症。
第一，橘子
橘子是我们生活中常见的水果，到了冬天橘子也会增加，橘子是冬天常吃的水果，其味道又酸又甜的人可以吃橘子 对男性来说，每天吃几个橘子可以降低患前列腺炎的概率，有利于前列腺健康。
第二，杏仁
杏仁是一种干果，杏仁当中含有丰富的蛋白质和脂肪，除此之外还有许多的微量元素，里面还有一种硒元素，这种元素对于保护男性前列腺健康非常有利，所以男性在日常生活当中可以吃一些杏仁。
第三，冬瓜
冬瓜是生活中常见的蔬菜，冬瓜体积也很大，一个冬瓜可以吃几次，所以冬瓜是质量便宜的食物，而且有一定的营养价值，经常吃冬瓜对健康非常有利，尤其是对患前列腺炎的男性来说，吃冬瓜可以利尿消肿
第四，石榴
石榴当中含有丰富的抗氧化剂和植物营养素，对促进前列腺健康特别有用。经研究表明，石榴当中的提取物可以减缓前列腺癌细胞的产生，并导致细胞自我毁灭。在其他研究中，已经表明石榴当中的油蛋白可以干扰对于喂食前列腺肿瘤很重要的新血管的发育。对于前列腺健康是非常有利的。
以上的4种食物，男性可以在日常生活中交换食用，而且制作这种食物的价格也不高，所以是便宜的食品。 经常吃对前列腺的健康有好处哦。 前列腺越来越严重。