谢谢大家点开这篇文章，话说最近的天气开始冷了，为了避免换季感冒，小编只能裹着大毛毯上班了，大家也要注意保暖呦，这个季节感冒太不好受了，爱你们哟，比心比心。
肝脏是人身体上的重要器官，它在人们的身体中的主要工作就是净化血液和解毒，我们身体中的毒素就是靠着肝脏来净化的，所以肝脏堪称我们人体的“加工厂”，肝脏一旦生病，我们身体的排毒系统就会出现“故障”，这会极大地影响人们额身体健康。那肝脏不好会有什么样的表现呢！
肝脏不好的几大表现：
表现一：非常容易醉酒
大家都知道，酒能够分解酒精，而轻易醉酒，则可能预示着肝脏功能作用下降，不要忽视这种小异常。
表现二：脸部面色发黑
当肝细胞受损到一定程度时，细胞中的铁就会流入血管，铁的含量就会大大的增加，而铁元素则会导致脸部发黑，因此建议脸部突然发黑的人们，一定要多多的注意起来，不要粗心，要联系医生进行咨询，检查一下肝脏是否出现了健康方面的问题。
表现三：脸上的粉刺突然增多
黄体激素能够促进皮肤分泌，而肝功能是否正常则跟黄体激素有着很大的关联，肝脏功能下降会导致黄体激素分泌异常，这就会影响人体正常的皮肤分泌，粉刺也就随之增多，还很有可能引发疮。
表现四：指甲表面有凹陷或者凸起
在中医方面有着这样的一个说法叫“肝主筋”，而指甲也属于“筋”的一小部分，如果肝脏毒素累积多了，指甲上就会有着明显的变化，指甲颜色不均匀或者是出现条纹，这都有可能是肝脏出现了问题。
那么面对肝脏的健康问题，我们吃哪些食物能够协助排毒呢？下面就让小编一起带大家了解下生活中常见的肝脏解毒王有哪些吧！
肝脏的“天然解毒王”发现了！肝不好的人常吃点，排肝毒，养肝脏
一、葛根
它是对身体肝脏器官起到保护作用的食物，不仅如此，对脂肪肝的恢复也有着一定保护，修复肝细胞的作用。
二、猪血
猪血是很多人都爱吃的食物，但是大家可能不知道猪血有利于排毒的作用，它门可以吐出被吸入的污染空气，所以说，经常吃猪血，可以有效的保护我们肝脏。
三、黑蒜
黑蒜是我们生活中常见的食物，它是人们用大蒜经过独特的工艺制成的，这种大蒜不仅保留了大蒜原有的作用，更是会给人的肝脏起着排解毒素的作用，尤其是对肝受损的人来说，经常吃点它，能很好的排解肝毒，养好肝脏，因此建议人们平时要多吃。
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