中医上说，身体气虚，可以用黄芪来帮助人们提高身体免疫力，在降压保肝方面都是有很好的作用。有益于身体健康。
黄芪泡水可以增强体质，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。
黄芪和山药一起吃。黄芪和山药能够帮助我们补充体内的气血，它们都是滋补的药材，可以健脾益气，辅助降血糖。
黄芪和金银花一起吃。金银花可以清热解毒，而黄芪与金银花在一起吃，可以治疗肾虚的问题，而且，还可以降血糖。
高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，与个人日常饮食密切相关，平时要养成良好的生活习惯，拒绝高糖食物。