研究证明：苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。中医：它是高血糖的“救星”，每天吃点，比“胰岛素”强10倍！
现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌，从而降低血糖。中医：它是高血糖的“救星”，每天吃点，比“胰岛素”强10倍！
中医上称：洋葱味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。
黑木耳 因木耳含有多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果。实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病的血糖。
紫菜 含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。
神奇趣闻 2018-10-21 12:20