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标题: “养生茶”并非百无禁忌,对症喝茶方能见效 [打印本页]

作者: admin    时间: 2018-9-27 14:40
标题: “养生茶”并非百无禁忌,对症喝茶方能见效

神奇趣闻 今天09:00

说起以茶养生,很多朋友那是津津乐道。比如上火了喝点菊花茶,想美容养颜来杯玫瑰花茶,想要补气血,来杯红枣桂圆茶等等。但是并不是所有的养生茶都百无禁忌的,如果您有以下症状,在喝茶时候可要小心了。
枸杞菊花茶 不适合胃寒的人服用
都说枸杞菊花好,那它们好在哪里呢?枸杞归肝、肾经,具有滋补肝肾,益精明目的作用;菊花味甘苦性微寒,归肺、肝经,疏风清热、平肝明目力强,二者合用,可滋补肝肾、清肝明目。
尤其秋季肝火旺是常有的现象,很多人都喜欢泡一杯枸杞菊花茶。但是我们必须知道,脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便不成形者不宜饮用。否则喝多菊花茶,有可能你的肝火没有好,反而身体更虚弱了。
玫瑰花,不适合大姨妈期间服用
玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,味甘微苦性温,归肝、脾经,芳香行气,擅长疏肝解郁,而且药性温和,能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。
因为玫瑰花香气宜人,而且在美容养颜方面效果确实很好,不少女士都有喝玫瑰花的习惯。
但是我们要知道玫瑰的活血化瘀效果是较强的,如果是经期和孕期请不要服用,否则会有很大的副作用。
桂圆红枣茶,孕妇不适合
补心血,选桂圆红枣茶没错的。桂圆味甘性温,能补益心脾、养血安神;红枣富含蛋白质、维生素,能和阴阳、调营卫、生津液。二者合用,可起到补心脾、益气血、安心神的功效。
如果您总是体质虚弱,食欲不振,气色不好,不妨可以喝一喝桂圆红枣茶,很快可以让您的状态恢复过来。
但是此茶多喝容易上火,平时容易上火、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜饮用;孕妇也不宜饮用,以免引起先兆流产。
金银花茶,不适合长期服用
金银花是清热去火的一方良药,尤其是得感冒了,喝点金银花茶,很快就能摆脱感冒的烦恼。
但是常腹痛、腹泻、手脚发凉的人,不宜饮用。
另外,长期过量饮用金银花茶容易引起脾胃虚寒、食欲下降,成年人1天饮用400毫升以内为宜,儿童1天饮用不超过180毫升,连续饮用不宜超过1周。







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