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标题: 冬季养生：一款清热祛湿茶，老中医教你怎么做 [打印本页]

作者: admin 时间: 2018-1-17 14:51
标题: 冬季养生：一款清热祛湿茶，老中医教你怎么做

有些中药配方具有很好的健脾祛湿的作用，可以在天气比较炎热湿度比较大的时候来进行调养身体，具有很好的健脾祛湿的效果，还有很好的清热解毒的作用，比较常见的有清热祛湿汤，健脾祛湿汤等等，通过一定的饮食调理，在注意适度的运动锻炼，这样有助于祛湿的功效。现在跟51养生网小编一起来看下吧！

材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。

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