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标题: 在菊花茶中加这些东西，能促使效果加倍 [打印本页]

作者: admin 时间: 2018-1-1 18:16
标题: 在菊花茶中加这些东西，能促使效果加倍

平时喝一杯菊花茶，有效的去火防病毒，同时还缓解白领眼睛疲劳感，那么单一喝功效还是差点，不如加些这个东西，相信会让效果加倍呈现出来，接下来就看看菊花茶中放哪些食物吧！

　　1、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用。这样冲泡可以起到帮助消除脂肪的作用，如果是高血压或者高血脂的人群是比较适合这种泡法的。另外想要减肥的朋友们，也可以这样泡着喝。

　　2、三花茶

　　菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮。三花茶是所有的菊花茶饮里面比较出名的一种，一方面因为香味宜人，另外就是它的功效比较厉害。常常感觉咽喉肿痛或者心烦意乱的人不妨多喝此茶，能够达到缓解的效用哦。

在菊花茶中加这些东西，能促使效果加倍

　　3、菊花蜜饮

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

　　由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

　　4、绿茶加菊花

　　取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。这道茶在冲泡的时候比较简单一些，而且材料也可以说是比较容易找到的。非常推荐给大家，建议中老年可以尝试看看。

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