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标题: 每天清晨，对舌头做1事！可降血压、防脑梗 [打印本页]

作者: admin 时间: 2017-11-16 08:00
标题: 每天清晨，对舌头做1事！可降血压、防脑梗

每天清晨，对舌头做1事！可降血压、防脑梗，到老不痴呆！和51养生网小编一起看看吧。

很多中老年朋友，到了一定的年龄，由于身体器官的衰退，很多毛病都开始慢慢显现出来了，心血管疾病、失眠、老化等等。做很多事情，都感觉非常的力不从心。

并且很多中老年朋友最怕患上的就是老年痴呆，这种疾病，一旦患上，不仅自己生活不能自理，而且会连累到儿女家人，这也是很多老年朋友的一个心病。

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