艾草性温、无毒,具有回阳、理气血、逐湿寒的功效,很多人会将艾草与泡脚结合在一起,那么用艾草泡脚都有什么好处呢?下面51养生网小编给大家说说。
一、驱寒祛湿:
艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。现在人们普遍都缺乏运动,体内或多或少都会有寒气或湿气,艾草可以很好地改善这种情况。