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标题: 夏季减肥食谱土豆减肥法 [打印本页]

作者: admin 时间: 2017-5-21 14:44
标题: 夏季减肥食谱土豆减肥法

炎夏季运动减肥对于一些美眉来说可能无法坚持下去，那么既然运动减肥不行就来试试饮食减肥吧，下面51养生网小编给大家介绍一个减肥食谱，赶紧收藏起来吧。

1.西兰花土豆汤

材料：西兰花、土豆丰富的维生素和叶绿素也是补充身体能量的来源。

做法：西兰花洗净切成小块，土豆去皮洗净切小块；土豆与西兰花一起放入锅中加水，再切两片柠檬片放入其中，然后用大火煮；等西兰花和土豆完全煮熟后再加入少许盐和胡椒即可出锅食用。

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